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Beckenboden Gruppe 15:30-16:30

FRANKLIN METHODE (max. 7 Personen)

1 Std
19 Schweizer Franken
St. Klara Turnhalle

Beschreibung

Gruppenunterricht zur Stärkung des Beckenbodens basierend auf der Franklin-Methode. Kombiniert anatomisches Wissen mit achtsamer Bewegung für verbesserte Koordination.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

  • St. Klararain, Stans, Switzerland

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