Beckenboden Gruppe 14:00-15:00

FRANKLIN METHODE (max. 7 Personen)

1 Std

19 Schweizer Franken

St. Klara Turnhalle

Beschreibung

Gruppenunterricht zur Stärkung des Beckenbodens basierend auf der Franklin-Methode. Kombiniert anatomisches Wissen mit achtsamer Bewegung für verbesserte Koordination.

Bevorstehende Sessions

Kontaktangaben

St. Klararain, Stans, Switzerland